好多一又友问我什么是气感，我念念简略是气机运行所带来的体魄感受吧。铭记我插足站桩培训的第一天91 麻豆，就听见一位学长在喊：“敦朴，我这个抱着的球在束缚彭胀，越来越大了，有没猜测系啊？”敦朴浅浅的轻声说：“平日，无谓开心它。”中场休息时，环球互相疏导，好多同学说我方手胀脚麻，手臂上有蚂蚁在爬。自后我知说念，这些王人是相比常见的气感反馈。

咱们常说：东说念主活连气儿。这句话可能来自庄子，他曾说:“东说念主之生，气之聚也；聚则为生，散则为死。”（《庄子·知北游》）东说念主是靠气谢世的，那么气是什么呢？简略是天地之能量、东说念主体之精神，看不见摸不着。可是当东说念主处于松静景况时，较为明锐者或能嗅觉到它在体魄里流淌、回旋。

当想法很难界定，咱们不妨例如讲明。在以往的“站桩札记”里，我已描摹过不少气感反馈，我在这里先轻视排列一下，然后要点写一写最近几个月的气感。

回来：（1）脚底发烧，双手之间有触电感；（2）手指发胀、发麻，肩膀发酸，手臂上有蚂蚁在爬；（3）感到双腿一高一低；（2）肠胃蠕动，肠鸣，吐逆，中焦块垒断根；（4）双臂褪色：两股气流托起手臂，站桩变得省力；（5）身下无床：躺在床上，嗅觉通盘这个词东说念主被一床飞毯托着，轻飘地飘在空中；（6）体魄下千里，双腿扎根；（7）命门跨越，中脉旋转：似有波澜滚过通盘这个词后背。部分气流上冲至百会穴，头顶有风吹草动之感；（8）体魄似风箱，腋下有风饱读荡，好像长出双翼；（9）额头、眉棱股、太阳穴发胀，鼻梁有特等之感；（10）鼻腔阴凉，口腔里有电扇在轻轻地转。

底下记一下最近几个月的气感反馈91 麻豆。

（1）腹语 

四月份，有一天晚上站好桩平躺在床上，忽然发现小腹位置有个乒乓球在游动，随机应该说是一块圆溜溜的肥皂。它相配光滑，在我的小腹内部滑，鱼戏莲叶东鱼戏莲叶北，把我的肚子熨得很帖服，好像通盘无言的憋屈王人取得了安慰。如斯十多分钟，随后小肥皂褪色，小腹有细细的海浪在涌动、回旋，命门也在均匀地跨越，在这种惬心的酥麻感中我睡着了。流畅睡了七小时，梦中见到我的父亲和哥哥（他们王人已不在），我一经小期间的面孔，连蹦带跳地走在他俩中间，妄语连篇。我醒来时，还莫得住手语言，可是何等奇怪，我发现我方不是在用嘴巴语言，而是在用小肚子讲话，莫非这是神话中的“腹语术”。

2.脑袋转，耳朵痒   

八月的一天，站桩一小时后，我开动打坐（单盘），左腿上右腿不才坐了20分钟后，交换两腿位置。小腹和命门一直均匀地跨越，中脉旋转，一开动仅仅从小腹高涨到胸腔，然后回到小腹，再旋转到胸腔，不再朝上了。忽然，一股纷乱的气流从胸部高涨到脑袋，像龙卷风，转得尽头快，可是一圈圈又很了了，顺时针转了一百多圈（数到一百我就莫得往下数了）。百会穴突突地跨越，好像暴雨浇注下的窨井盖。

接着，我感到我的左耳内部很痒，好像有什么东西在往外流。我忍住了兴趣心，莫得去摸它。下桩后我摸了摸，发现耳朵外面一干二净的，什么也莫得。左耳发痒的嗅觉自后常有发生，昨晚站桩亦然如斯。

我的左耳时常痛苦。五六年前有一趟，我和董敦朴去病院探问我的中学敦朴。敦朴的爱女见到我，对我好一番倾吐，情谊雀跃、声息匆匆，我听着听着，耳朵内部越来越疼，真实赶快晕了畴昔。醒来时发现我方坐在轮椅里，董敦朴和照应交谈着什么。我终于信服，六指琴魔能够杀东说念主于无形。

去病院查验过耳朵，医师说莫得任何问题。我我方瞎捉摸，慢慢酿成一个猜念念，以为我的左耳痛苦，跟我厄运的阅读民俗猜测。简略有二十多年，我王人是侧卧在床上就着细小的床头灯念书，跟吸食烟土相似，其实不仅是我的左耳，我的通盘这个词左边体魄王人会否认作痛。

《黄帝内经》说：“气至而有用。”气机的运行也许能匡助我治好耳疾，外加其他凄迷。你在站桩经过中有过哪些气感体验呢？要是莫得的话，也没猜测系，我刚查阅了两三篇著述，文中的不雅点基本一致，王人说站桩引起的体魄反馈因东说念主而异，并非气感越强，站桩后果就越好。

图片91 麻豆